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Descubre el camino hacia una belleza atemporal, alcanza tu peso ideal y aprende a detener el envejecimiento en solo 5 semanas.

  • 1 clase en vivo cada jueves a las 6:00 pm. EST (Hora de Miami).

  • Más de 15 horas de clases en vivo con Jessica.

  • Libérate de los kilos que no te pertenecen y transforma tu vida con herramientas científicas.

  • Aprende a mantener una piel sin manchas con el paso del tiempo.

  • Aprende a llevar una vida feliz y plena, disfrutando de los alimentos sin restricciones y sin culpas.

Tenemos disponibles planes de financiamiento y otras opciones de pago, haz click para obtener más información:

Más placer, menos restricciones.

Más Chocolate, Menos Dieta es un entrenamiento en vivo de 5 semanas, que te ayudará a autogestionar tu alimentación y cuidado de la piel. A través de 5 semanas descubrirás que mantener la vitalidad y prevenir el envejecimiento celular es más alcanzable de lo que imaginas.


Entenderás cómo gestionar los tres cuerpos y lo importante que es tener una mente, cuerpo y emociones en equilibrio y en coherencia para construir no solamente tu cuerpo sano, sino una vida satisfactoria.


Estarás dentro de tu cuerpo largo tiempo, toda tu vida, ¿no crees que es buena idea aprender a gestionarlo y cuidarlo?


Disfruta de alimentos sin restricciones ni culpas, valorándote y sintiéndote merecedora de una vida plena. Este programa es para quienes entienden que la verdadera transformación va más allá de las pastillas químicas, buscando un cuerpo funcional y armónico desde su interior.

¡El paso del tiempo NO es una condena!

Sé que puedo ayudarte a despertar con energía y vitalidad, a que te guste lo que ves al espejo, a romper esa relación con la comida que te tiene enferma... lo sé porque yo estuve ahí donde estás hoy.


Jessica, 21 años

Frustrada, atrapada y confundida.

Jessica, 51 años

Libre, empoderada, optimista y cómoda con lo que soy.

SEMANA 1: MENTE Y EMOCIONES

(JUEVES 11 DE ENERO)

Te enseñaré herramientas probadas para desmontar la resistencia de tu mente, mantener el foco en tu objetivo final, reforzar la disciplina y autogestión y recondicionar tu cuerpo a una nueva mente, evolucionada, sana y poderosa. Aprenderás herramientas para ponerte por encima de tus pensamientos negativos y que tu mente te acompañe en tus objetivos, para que el cuerpo pueda moverse hacia ellos de manera coherente.

SEMANA 2: DETOX

(JUEVES 18 DE ENERO)

Desintoxicar nuestro cuerpo es crucial y muchos no lo han hecho nunca. Es el primer paso para limpiar, liberando parásitos, materia fecal acumulada, toxinas y metales pesados que te enferman. Lo harás de una forma fácil, sencilla y natural.

SEMANA 3: HORMONAS

(JUEVES 25 DE ENERO)

Aprenderás el papel que juegan dos hormonas clave en tu salud: cortisol e insulina. Estas desencadenan manchas, tristeza y desequilibrios de todo tipo. Son señales de un cuerpo no saludable, causando manchas, inflamación y desórdenes. También aprenderás el papel y la importancia que tienen las hormonas de la longevidad y cómo activarlas de manera consciente para ayudar a tu cuerpo a mantenerse sano, joven, y equilibrar las hormonas de la vejez: el cortisol y la insulina.

SEMANA 4: AYUNO Y DES-AYUNO

(JUEVES 1 DE FEBRERO)

Aprenderás la manera correcta de ayunar y la manera correcta de comer con todos los micro y macronutrientes que necesita el cuerpo. Aquí aprenderás cómo combinar los alimentos, cuáles necesitas diariamente, qué cantidad consumir de cada uno, con una gran cantidad de opciones y combinaciones. Te sorprenderá la manera tan rica y abundante en la que empezarás a comer, mientras empiezas a mejorar tu figura, tu salud, tu piel y en general la relación que tienes con tu cuerpo.

SEMANA 5: EJERCICIO FÍSICO

(MIERCOLES 7 DE FEBRERO)

Para activar tu cuerpo a nivel celular y que empiece a sanar, aprenderás la importancia de mantenerlo en movimiento. No solo para verte bien, sino para producir endorfinas, dopamina, serotonina y oxitocina. Te enseñaré a hacerlo con la actividad que te guste. Aprenderás incluso  a mantenerte activa y ganar masa muscular sin necesidad de ir a un gimnasio. También aprenderás a ejercitar tu rostro al activar los músculos de tu óvulo facial.

Así te veo después de estas 5 semanas...

  • Te veo capaz de autogestionar tu alimentación, incluso de enseñar a otras personas.

  • Te veo mirándote al espejo, incluso con incredulidad diciendo "¿de verdad logré todos cambios tan sencillos y obtuve estos grandes resultados?"

  • Te veo libre de la creencia de que estamos condenados a envejecer, enfermar con el tiempo o desgastarnos. No es el paso del tiempo, es lo que hacemos con él lo que determina tu futuro.

  • Te veo disfrutando de lo que comes, sin culpas, y sintiéndote valiosa y merecedora a lo largo de los años.

  • ¡Te veo plena y alegre contigo, con tus seres queridos, con tu entorno, sintiendo vitalidad para lograr tus proyectos!

  • Te veo recuperando tu autoestima, tu cintura y la lozanía de tu piel.

YO LO VEO, ¿estás lista para verlo tú?

¡Tú también puedes echar el tiempo atrás!

¿Estás experimentando alguno de estos problemas?

  • Manchas

  • Arrugas

  • Acné

  • Resistencia

    a la insulina

  • Estreñimiento

  • Desórdenes

    hormonales

  • Obesidad

  • Fatiga y falta de energía

  • Irritabilidad, ansiedad

  • Insomnio, cansancio

    constante

  • Problemas digestivos

  • Dolores de cualquier

    tipo

Si tienes uno o vario de estos síntomas/condiciones, este sistema es para ti.



Jessica Lameda

Conoce a tu mentora en belleza y antiage

Con más de 14 años de formación profesional en diversas áreas como nutrición, terapia y asesorías deportivas, Jessica, se ha enfocado en investigar, desarrollar y crear productos que logren “hacernos brillar como diamantes, lograr una salud de hierro, vivir todos los días con una energía inagotable y tener piel de impacto”.


Jessica Lameda, conocida en sus redes como Jessica Wellness, se ha enfocado en ayudar a cada persona para que pueda conocer su potencial, logrando rejuvenecer y sanar naturalmente. De origen venezolano y de profesión psicóloga, Jessica se ha desarrollado como coach de salud cambiando el mercado saludable dentro de EEUU y Latinoamérica con su línea de productos y asesorías profesionales.


Cuenta con una comunidad de más de 1 millón de seguidores entre todas sus redes sociales.

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Jessica Wellness Academy

Phone: +1 (716) 503-7480

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