Health Care

Cúrcuma para los dientes: ¿los mancha?

Si alguna vez consumiste cúrcuma, podrás haber notado su color amarillo brillante. Esta especia de poderosos beneficios ha sido utilizada en la cocina asiática durante años, por lo que te habrás pr...

Alimentos que inflaman tu cuerpo y sus sustitutos

Como sabemos, la inflamación es una respuesta del sistema inmune, este es un reconocimiento de alguna amenaza de que algo no va bien en nuestro organismo, por ejemplo en casos de infecciones es muy...

Un cuerpo alcalino es sinónimo de un cuerpo saludable

Una de las claves para tener un cuerpo saludable está en el pH de nuestra sangre. El pH es el índice que mide su acidez o alcalinidad en una escala del 0 al 14.  En la actualidad, la contaminación ...

Sana tu digestión con cremas nutritivas detox

Muchas veces nuestro cuerpo nos notifica que algo no va bien con nuestra digestión a través de pequeños síntomas y necesita que lo desintoxiquemos. ¿Tienes algunos de estos síntomas? No puedes b...

Los efectos de la cúrcuma en el cáncer de mama

Durante las dos últimas décadas ha existido una amplia investigación que sugiere que los curcuminoides, el ingrediente activo de la cúrcuma interfieren con las vías de señalización celular múltiple...

Grounding: Los sorprendentes beneficios de andar descalzo

Algo tan sencillo como caminar descalzo puede incrementar la vitalidad y prevenir numerosas enfermedades. Sí, los sorprendentes beneficios de caminar son muchos y puedes obtenerlos simplemente cami...

Técnica para bajar el índice glucémico de los carbohidratos

Si alguna vez has comenzado una dieta de adelgazamiento, lo más probable es que te hayan retirado las papas, el arroz y las legumbres, por su alto contenido en hidratos de carbono de rápida absorc...

La importancia de consumir Magnesio todos los días

El magnesio, al igual que el calcio, el sodio y el potasio, es un mineral esencial y, como todos ellos, fundamental para el desarrollo de la actividad metabólica de nuestro cuerpo, ya que facilitan...

Quema grasa localizada con este maravilloso suplemento natural

Cada vez que surgen las palabras "perder peso", probablemente lo primero en lo que pienses es en el gimnasio y el esfuerzo que esto conlleva. Quizás te desanimas de inmediato y eliminas la idea d...

La cúrcuma, el antiinflamatorio más poderoso de la naturaleza

Gastritis, sinusitis, colitis, cistitis, artritis, rinitis, otitis, conjuntivitis, dermatitis, faringitis y todo lo demás... todo lo que termina en '-itis' es inflamación. La inflamación es el ini...