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El chocolate: Un dulce suplemento de Magnesio

El chocolate: Un dulce suplemento de Magnesio

El chocolate: Un dulce suplemento de Magnesio

El chocolate: Un dulce suplemento de Magnesio

¿Sabías que el chocolate negro, también conocido como cacao, es una fuente sorprendentemente rica de magnesio? Este delicioso manjar no solo es un placer para nuestro paladar, sino que tambié...

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La importancia de desintoxicarse en el mundo contemporáneo

La importancia de desintoxicarse en el mundo contemporáneo

En el mundo contemporáneo, estamos expuestos a una amplia gama de toxinas y agentes contaminantes que pueden afectar nuestra salud y bienestar. La exposición diaria a la contaminación ambiental, lo...

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El color amarillo de la cúrcuma: ¿Debe preocuparnos?

El color amarillo de la cúrcuma: ¿Debe preocuparnos?

La cúrcuma, esta raíz de color amarillo radiante, se ha convertido en una de las especias mas usadas, sobre todo en el sudeste asiático, que lleva usándose desde hace más de 4.000 años: como condim...

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Mejora tu salud intestinal con cebollas fermentadas probióticas

Mejora tu salud intestinal con cebollas fermentadas probióticas

¿Sabías que la digestión es la base de una vida saludable y de ella se deriva nuestra salud física e incluso nuestra salud mental? Muchas enfermedades se han asociado con el deterioro de la microb...

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La cúrcuma: una solución natural para regular la presión arterial

La cúrcuma: una solución natural para regular la presión arterial

Si alguna vez te has preguntado si puedes consumir cúrcuma si sufres de tensión alta o baja, estás en el lugar correcto. Dentro de la cúrcuma hay un potente agente antiinflamatorio llamado curcumi...

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La cúrcuma y su efecto protector contra la gastritis

La cúrcuma y su efecto protector contra la gastritis

¿Sabías que la inflamación es el principio de la mayoría de las afecciones? Y además actúa de manera imperceptible y silenciosa.  La gastritis es la inflamación de la mucosa interna del estómago (m...

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Magnesio: el tesoro oculto para tu bienestar

Magnesio: el tesoro oculto para tu bienestar

El magnesio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo y muchas veces ni nos imaginamos la importancia que tiene consumirlo todos los días. Probablemente pensarás que no es necesario co...

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Sauna infrarrojo: ¿La opción más segura y efectiva?

Sauna infrarrojo: ¿La opción más segura y efectiva?

Los seres humanos somos completamente vulnerables a sustancias que podrían perjudicar nuestra salud, al realizar las actividades diarias nos exponemos fácilmente a la intoxicación por metales pesad...

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Intoxicación por metales pesados: ¿Cómo saber si están en mi cuerpo?

Intoxicación por metales pesados: ¿Cómo saber si están en mi cuerpo?

Los metales pesados o también llamados disruptores hormonales pueden entrar al cuerpo de diferentes maneras. Se pueden respirar, comer o absorber a través de la piel. Este tipo de metales pueden s...

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Los efectos del mercurio en la salud de las personas

Los efectos del mercurio en la salud de las personas

El envenenamiento por mercurio es el resultado de la exposición al mercurio, un metal pesado que es seriamente tóxico para nuestra salud. Numerosos estudios han demostrado que la alta exposición a...

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